Beispiel zu Streß und Zhineng Qigong

Wir üben Zhineng Qigong, lösen uns aus dem Alltagsstreß, wir werden ruhig,

wir lassen los, unsere Gedanken  kommen zur Ruhe.

So wie wir das beim Üben tun, übernehmen wir es in den Alltag.

So bleiben wir auch bei viel Arbeit ruhig, können schnell denken und viel erledigen.

Wir haben viel zu tun, wir sind sehr beschäftigt, wir sind nicht im Streß.